BBTRSipõhine hingamis- ja kehateraapia eneseabitöötuba “Mõnusalt elastne ja vaba vahelihas ja energia vaba üles-alla liikumine” 07.03.24 Tartus

Tegeleme alt kolmanda pingevööga (diafragma). Uurime selle, oma ülemiste seedeelundite ja neerude seisukorda ja selle, kui vabalt me lubame endal …

BBTRSipõhine hingamis- ja kehateraapia eneseabitöötuba “Lõpetame hapnikupaastu! Südameenergia vabalt voolama.” 29.02.24 Tartus

Tegeleme keskmise pingevööga (rindkere ja süda). Uurime nende ning oma käte, rindkere ja hingamise ning südamekvaliteetide (armastus, headus, tänulikkus, andestavus) …